Na začiatku letnej prípravy prišlo spestrenie v podobe zaujímavého tréningu, ktorý viedla garantka vzdelávania gymnastických športov SGF, trénerka modernej gymnastiky YRIS Košice a dlhoročná metodička a pedagogička Dr. Milena Švedová.
Dievčatá si vyskúšali rytmické cvičenie so švihadlami individuálne a v dvojičkách koordináciu s tenisovými loptičkami. Zároveň sa naučili nové naťahovacie cvičenia.
Ako poznamenala trénerka gymnastika tvorí základný koordinačný systém pre prípravu športovcov a odporúča sa ako jeden z prvých športov už v predškolskom a mladšom školskom veku pre dievčatá aj chlapcov.
Ďakujeme za spestrenie letnej prípravy a tešíme sa aj na ďalšiu spoluprácu.
